Фотографија: из отворених извора
Правилно одабран тонометар и системско кућно праћење крвног притиска помажу у прецизнијој процени вашег здравственог стања и смањењу кардиоваскуларних ризика.
Извор:
Артеријска хипертензија остаје један од најчешћих разлога за посету лекару. Контрола крвног притиска је критична, јер повишен крвни притисак значајно повећава ризик од срчаног удара, можданог удара и других кардиоваскуларних компликација. РБЦ-Украјина говори како одабрати тонометар за кућну употребу, позивајући се на објаву кардиолога Светлане Окоро-Бик на Фејсбуку.
Коју врсту тонометра изабрати
Савремена истраживања доказују да мерење крвног притиска само у медицинским установама не даје потпуну слику, али је самоконтрола код куће много ефикаснија.
Кардиолози напомињу да ће предности мерења бити само под условом да је тонометар правилно изабран и да се поштује техника.
Према међународним препорукама ЕСЦ/ЕСХ и АЦЦ/АХА, за кућну употребу тачан су аутоматски апарати за мерење крвног притиска на рамену. Модели запешћа у великој мери зависе од положаја руке и већа је вероватноћа да ће дати лажне резултате.
Уређаји без манжетне, посебно паметни сатови, не препоручују се за дијагнозу и контролу хипертензије.
Манжетна је кључ прецизности
Нетачна величина манжетне може да изазове грешку до 20 ммХг. чл. Пре куповине треба да измерите обим надлактице на средини између зглоба лакта и рамена.
Премала манжетна ће преценити очитавања, док ће је превелика манжетна потценити, што може довести до погрешне дијагнозе или погрешног прилагођавања лечења.
Валидација уређаја
Стручњаци саветују да се бирају тонометри који су прошли клиничка испитивања и који су валидирани од међународних организација – ЕСЦ/ЕСХ, АХА/АЦЦ или БХС. Информације о томе обично су наведене у опису производа.
Корисне, али не и обавезне функције
Меморија мерења помаже у праћењу динамике притиска, а индикатор аритмије може бити користан за особе са поремећајима ритма. Бежични пренос података је згодан, али није критичан.
Типичне грешке мерења
Лекари упозоравају: крвни притисак не треба мерити после физичке активности, кафе или пушења, под стресом или у покрету. Рука треба да буде ослоњена у нивоу срца, а мерења би требало да се врше два пута и редовно.
Правилно одабран тонометар и системско кућно праћење крвног притиска помажу у прецизнијој процени вашег здравственог стања и смањењу кардиоваскуларних ризика.
Сајт није безбедан! Сви ваши подаци су у опасности: лозинке, историја претраживача, личне фотографије, банковне картице и друге личне податке ће користити нападачи.
